心と身体
人は必ず歳をとります
身体は段々と年齢と仲良しになっていきます
だけど
心は歳をとりません
私は歳は一年ずつ重ねていくもので
十二ひとえのように
美しいグラデーションを作るものだと思っています
重なれば一つ一つに意味があると思っています
だから 年を取る 重ねることは 美しいことです
だけど心は 重ねません
常に新しく生まれて
成長し続けるものなんです
悩みも新しく生まれれば
喜びも新しく生まれてきます
勝手に歳を取らせてほしくないのです
心はいつでも 赤ちゃんのままでいいんです
怖ければ 泣いて
嬉しければ 笑って
好きな人といたくて
嫌いな人とは一緒にいたくなくて
今の事に夢中になって
誰かに喜んでもらうと嬉しくて
褒めてもらうと楽しくて
それで いいんだよ！
心にわざわざ歳を取らせて
言い聞かせなくていいんです
心はいつも生まれたての赤ちゃんだからね
大切にしてあげてください
そうすれば 自分が
どれほど無理をしているかが
わかります